自分が気持ちいいことを毎日行うと、人にもお金にも好かれるようになる。
ベストセラー作家が教える、幸せをつかむ過ごし方。
人を変えるのは、小さな習慣の力です。
私たちが一瞬一瞬、積み重ねていく言葉や行動は、心の習慣になっていきます。
この本では、「いつも機嫌がいい人」になるための、だれでもカンタンにできる小 さな習慣を集めてみました。
「いつも機嫌がいい人」というのは、心を明るくしようとする習慣がある人です。
それは、ほんのちょっとしたこと。
この本のなかから「これできそう! 」と心に響くものから始めてください。
今日からできるカンタンな習慣を決めて、やってみませんか?
CHAPTER1　 あなたの未来を変える、ちょっとした習慣
CHAPTER2　 漠然とした不安が解消できる、お金に好かれる習慣
CHAPTER3　 コミュニケーションがとれて、仕事がスムーズになる習慣
CHAPTER4　 感情の整理ができて、上機嫌で過ごせる習慣
CHAPTER5　 ゴールを設定して道のりを考える、段取り上手な人の習慣
CHAPTER6　 時間の使い方を変えて、幸せ時間をつくる習慣